EAGLE TEAM
Eagle Team organizza corsi di Krav Maga a Verona e provincia: è un’associazione che allena donne e uomini a sentirsi al sicuro, anche di fronte a situazioni di pericolo, grazie alle tecniche della disciplina proposta. I nostri corsi di autodifesa si tengono a Verona, Villafranca e Nogarole Rocca.
Il Krav Maga è una disciplina di origine militare, perfezionata nel tempo per essere efficace nella vita di tutti i giorni. Le nostre lezioni si basano sulla prevenzione e sulla reazione: ti insegniamo ad allenare i sensi e il corpo per rispondere prontamente a un pericolo. Con noi puoi ottenere:
- una migliore gestione della paura e dello stress
- memoria muscolare efficace e riflessi più pronti
- maggiore autostima e più benessere psico-fisico
Il nostro corso di Krav Maga è aperto a tutti i maggiorenni, preparato per essere progressivo e personalizzato. Ti allenerai in un gruppo di persone con esperienza e forma fisica diverse, in situazioni vicine a quelle reali.
GLI ISTRUTTORI
Riesci a difenderti da un aggressore?
Impara a difenderti con i nostri corsi di Krav Maga
La tua prima arma è la prevenzione: osservare e tenere sotto controllo ciò che ti circonda.
Se l’aggressore non ti permette di fuggire, devi essere in grado di agire per la tua difesa personale, scegliendo la strategia giusta: un contrasto rapido per guadagnare la fuga, uno scontro deciso per fermare l’attacco o, dove possibile, l’uso di oggetti improvvisati sul momento.
Ti aiutiamo anche a gestire lo stress e la paura che spesso ti bloccano proprio quando serve reagire.
I nostri corsi
Perché fare
Krav Maga?
Cosa imparerai durante i nostri corsi di Krav Maga
Ogni giorno puoi trovarti in una situazione di pericolo, per te o per un tuo familiare: durante un viaggio, in una passeggiata in città, in un parcheggio o sul posto di lavoro.
Con il Krav Maga imparerai che esistono molti modi per affrontare un episodio violento. Per noi autodifesa significa ogni azione che ti permette di metterti in salvo e di proteggere chi ti sta intorno. È anche una disciplina che fa bene al fisico, alla mente e alle emozioni.
Corso completo
Prepara il tuo percorso principale: 80 ore di allenamento, con lezioni settimanali personalizzate.
Pacchetto lezioni
Scegli un corso su un tema specifico, con pacchetti di lezioni intensive e mirate.
D'ESPERIENZA
ANNUALI
SODDISFATTI
Prenota una lezione di prova gratuita
Prima di iscriverti a uno dei nostri corsi puoi partecipare a una lezione di prova gratuita. Compila il modulo qui accanto e ti ricontatteremo.
Dove ci alleniamo
I corsi di Krav Maga e autodifesa si tengono a Verona, Villafranca e Nogarole Rocca.
VILLAFRANCA DI VERONA (VR)
presso la scuola media Cavalchini-Moro
in via Guglielmo Marconi, 3/A
Lunedì
sera
dalle 20:30 alle 22:30
VERONA
presso la scuola primaria P. Frattini
in via Monzambano, 9
Martedì sera
dalle 20:30 alle 22:30
NOGAROLE ROCCA (VR)
presso la scuola media A. Manzoni
in via Roma, 23
Mercoledì sera
dalle 20:30 alle 22:30
Domande Frequenti
Hai dubbi sui nostri corsi di Krav Maga a Verona?
Qui trovi tutte le risposte alle domande più comuni.Per qualsiasi altro dubbio, contattaci: siamo sempre disponibili.
Il Krav Maga è aperto a tutti i maggiorenni e l’autodifesa è riservata alle donne. In entrambi i casi non serve essere allenati. Ti consigliamo solo di fare un pasto nutriente ma leggero prima della lezione. Se hai patologie o limiti fisici, adattiamo ogni esercizio alle tue capacità, in modo che tu possa raggiungere comunque gli obiettivi del corso.
Dipende dal percorso che scegli. Il corso completo di Krav Maga prevede 40 lezioni distribuite nell’arco dell’anno, mentre per l’autodifesa ci sono pacchetti di varie misure, a seconda del tema.
Che sia la tua prima volta o che tu abbia già praticato uno sport, anche simile al nostro, ti allenerai in un gruppo eterogeneo, con persone di livelli diversi. È un grande punto di forza, sia per chi inizia sia per chi ha più esperienza.
È una disciplina nata da tecniche militari, perfezionate nel tempo per essere efficaci nella vita civile e accessibili a tutti. Sviluppa capacità tecniche e psicologiche, per prevenire e risolvere le situazioni di pericolo.
Sì, il corso di autodifesa è riservato esclusivamente alle donne e nasce per insegnare a difendersi da aggressioni e violenze. In questo corso prepariamo i pacchetti di “Anti-aggressione femminile” che sono riservati solo per le donne che cercano un corso esclusivamente femminile. Il corso di Krav Maga, invece, è aperto a tutti i maggiorenni, donne e uomini.
